Buiten ga je stap voor stap naar binnen
Wandelen en ‘zijn’ in de natuur helpen ons om onze ervaringen, gedachten en gevoelens in perspectief te zetten. Terwijl je wandelt bespreek je wat jou bezig houdt en waar je iets aan wilt veranderen. Omdat je loopt, kom je ook mentaal makkelijk in beweging. De natuur spiegelt, relativeert, biedt afwisseling en reikt je oplossingen aan.
Zet die eerste stap en wij begeleiden je tijdens de rest van de wandeling, waarin je ervaart hoe het werkt en waarin je al je vragen kunt stellen.
Je kunt kiezen uit 3, 6 of 9 sessies wandelcoaching, afhankelijk van wat jij wilt bereiken! Neem contact met ons op voor een vrijblijvend gesprek waarna je zelf bepaalt of jij deze eerste stap zet.